人前で緊張するのは、自分を大きく見せたいという邪念があるからです。平常心を保つためには、まずは等身大で挑戦し、本当に自分を大きくするしかありません。

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きっとここにたどり着いたあなたは何かに悩んでいるのだと思います。
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