ストレスが強いと、脳はグルココルチコイドというストレスホルモンに支配されます。これは、最悪の場合は糖尿病を誘発したり、がんを引き起こしたりするホルモンです。４０代ともなると免疫力が下がり始めますから、そこにストレスが加わるといいことはひとつもありません。

- 佐藤富雄 -

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