うれしくなくてもうれしそうにふるまいなさい。

悲しくてもできるだけ悲しさを忘れなさい。

疲れていても疲れたと口に出すのはやめなさい。

マイナスの事柄はつとめてプラスに解釈しなさい。

これが好ましい心的態度をつくり出す秘訣です。

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