私がお勧めしたいのは、「段取りによる「仕事の前倒し」」です。たとえば２カ月先に講演会の予定が入っているとします。普通は１週間前くらいになってあわてて用意するものですが、段取りを立てて細切れの工程に分け、それを早い段階から少しずつ進めていくようにするのです。講演会なら、ネタ探し、テーマ設定、資料集め、資料作成などという工程に分けられますよね。まずはそのうちのネタ探しだけでも前倒しで進めてしまう。そうすることで、「ネタ探しはすでに終わっている」という安心感が生まれ、焦りもなくなるのです。

- 山本真司 -

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