「ちょうどよかった」という言葉は、ものごとの受け取り方を変える呪文です。起こってしまったことは変えようのない過去の事実です。でも、悲しみや不安、怒りを覚える対象から、ポジティブな気づきを自分に与える対象へと、受け取り方を変えることはできます。その思考の切り替えのスイッチこそが、「ちょうどよかった」です。

- 小笹芳央 -

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