人は変わらざる中心がなければ、変化に耐えることができない。変化に対応する能力を高めるには、自分は誰なのか、何を大切にしているのかを明確に意識することである。

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きっとここにたどり着いたあなたは何かに悩んでいるのだと思います。
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