１週間のタスクは前週の金曜日の退社前に、１日のスケジュールは前日の退社前に書いていました。前の晩のうちに「明日はこれをする」と翌日のことを把握しておけば、仕事のことを一時安心して忘れることができます。また翌朝の立ち上がりも早いですし、決められたタスクを塗りつぶしていくことに集中できるので、気分的にものすごく楽でした。

- 田島弓子 -

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